Halk arasında “otuz bir çekmek” denilen erkek mastürbasyonu, normal ve doğal bir eylemdir; yasak, pis veya ayıp değildir. Ancak eskiden mastürbasyonun kötü ve zararlı olduğu düşünülür ve bu sürekli vurgulanırdı. Bilimsel araştırmaların bulguları mastürbasyonun, aşırıya kaçılmadığı sürece zararlı olmadığını ortaya koymuştur. Ayıp değil, bir gereklilik olan mastürbasyonun vücuda herhangi bir kötü etkisi yoktur. Aksine rahatlamayı ve gevşemeyi sağlar. Halk arasında dolaşan “Mastürbasyon sivilce yapar”, “Mastürbasyon gözleri kör eder”, “Mastürbasyon yapanın ileride çocuğu olmaz”, “Çok mastürbasyon yaparsan spermin biter”, “Sıvı sabunla mastürbasyon yapmak spermleri öldürür” gibi söylentiler, cinsellikle ilgili tüm mitlerde olduğu gibi tamamen uydurmadır. Mastürbasyon kendini ve cinselliğini keşfetme sürecinde olan bir erkek için en kolay tatmin yöntemidir. Ancak mastürbasyon iki tarafı keskin bıçak gibidir çünkü dini unsurların neden olduğu suçluluk ve günahkarlık duygularıyla, her an yakalanacağını düşünerek mastürbasyon yapan bir erkek, farkında olmadan kendini erken boşalmaya programlayabilir. Erkeklerin uyarıldıktan ve yoğun mastürbasyon yaptıktan sonra boşalmamaları kasıklarında ağrıya yol açabilir. Bu da doğal ve normal bir durumdur. Çünkü testisler üzerinde yer alan ve testislerde yapılan spermin olgunlaşması, depolanması ve taşınmasında rol oynayan epididim keseciği cinsel uyarılma ile şişer ve boşalması gerekir.